CENTRE ET
FINITION suivant
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Séance |
Mise en train |
Légende |
Séance |
EXERCICE 1 |
Légende |
OBJECTIF : La passe
cou du pied et intérieur du pied. |
OBJECTIF : Centres
en retrait dans l'axe et finition en 1 temps. |
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MOYENS
: Groupes
de 2 joueurs. Pas de délimitation d'espace. Echauffement
libre (c'est à dire sans intervention directive de l'éducateur). Demander
simplement aux joueurs d'alterner la passe cou du pied et intérieur du pied
en vue des exercices à venir. DUREE
: 12
minutes |
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OBSERVATIONS
: Prêter
attention aux déplacements des joueurs. Laisser
aux joueurs l'initiative de la réalisation technique après une démonstration
gestuelle brève de l'éducateur. Observer
si les joueurs regardent leur partenaire avant la passe. Bon
exercice très simple pour apprécier l'autonomie de travail. |
MOYENS
: Deux
groupes de joueurs (Ne pas excéder 2x9 joueurs). Passe et suis. Le
joueur A part en conduite de balle depuis la ligne de touche, dribble face au
plot et centre tendu dans l'axe au sol dans une zone définie pour le joueur B
qui reprend instantanément la balle. A
va en B, B en A.... DUREE
: 15
minutes |
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OBSERVATIONS
: Délimiter
la zone pour éviter l'intervention du gardien. Les joueurs doivent lever la
tête au sortir du dribble pour voir le partenaire. L'initiative
de la surface de contact du pied pour le centre est laissé
au joueur. Le joueur B doit faire un appel dans la zone axial et préparer le
geste technique adéquat. Le joueur A accompagne son
geste vers l'endroit choisi. |
MATERIEL : 1 ballon
par groupe. |
MATERIEL : 12
plots. 1 ballon par joueur centreur (2x7). |
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Exercice 1 |
Jeu collectif EXERCICE 2 |
Légende |
Séance |
JEU COLLECTIF Exercice 2 |
Légende |
OBJECTIF : Centre en
retrait au premier poteau, longs au second poteau. |
OBJECTIF : Jeu
collectif avec centres et finition en 1 ou 2 temps |
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MOYENS
: Même
configuration que l'ex. 1 mais avec deux ateliers différenciés. Atelier
1 : centre (intérieur du pied) au premier poteau et finition en 1 temps.
Atelier 2 : centre (cou du pied) au second poteau et finition en 1 temps. Les
centres s'effectuent dans une zone délimitée (repère visuel et spatial). DUREE
: 20
minutes |
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OBSERVATIONS
: Demander
de la vivacité dans les déplacements. Le
joueur A doit apprécier la puissance du centre dans
un cas comme dans l'autre. Sur
le centre long, le pied de frappe est laissé à l'initiative du joueur, donc
le dribble au préalable aussi. La trajectoire peut donc être sortante ou
rentrante. Le
joueur B doit observer le choix du joueur A. |
MOYENS
: X
contre X joueurs. Constituer
3 lignes (Att., mdt, déf.),
3 espaces (G, Axe, D). Délimiter 4 zones où le centreur sera protégé (pas de
défenseur en zone). Le
joueur ayant pénétré dans la zone définie devra centré
obligatoirement. La finition se fait en 1 ou 2 temps maximum (prise de
risque). DUREE
: 25
minutes |
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OBSERVATIONS
: Pas
de limitation en touche de balle dans le jeu (sauf finition). N'importe
quel joueur de l'équipe peut entrer dans la zone protégé. Demander une
rapidité d'exécution et de décision pour le centre. Varier
les centres, donc les déplacements des attaquants à la réception. Eviter
le centre dans la zone d'intervention du gardien de but. |
MATERIEL : 12
plots. 1 ballon par joueur |
MATERIEL : 2 jeux
de chasubles. 16 plots. 4 ballons. |