DATES :                                                                                                                              CREER ET MAITRISER LE SURNOMBRE                                                                                 Séance N°: 35

Partie 1 : Echauffement    jonglerie                                                         Durée : 15’

conduit cycle

Partie3 : créer, maitriser le surnombre                                                     Durée 20’

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Parie 2 : But : Marquer le maximum de buts. Durée : 20’

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Pour l'(es) attaquant(s) :

Les non porteurs de ballon ne doivent pas être statiques. Jouer le plus simplement possible.

Changer de rôle attaquants/défenseurs.

Variables :

Limiter les touches de balles pour le porteur de

balle jusqu'à 5/3.

Limiter le temps pour marquer.

Limiter le temps pour jouer les 5 ballons. Faire

rentrer les défenseurs par 2.

Partie 4 : jeu avec thème 10’ pas+de 3 passe  10’ jeu libre       Durée : 20’

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