Dates :
lundi 10 mai
Animation technique offensive Séance : 30
Partie
1 : Echauffement Durée :
15’ Formez
2 zones. Dans la zone A on fait des passes
avec 2 ou 3 ballons tout le monde en mouvement. Dans la zone B on joue
à la passe à dix (4X2). Intervertir les groupes. |
Partie 3 : animation offensive Durée : 15’ |
Partie
2 : circuit training collectifs Durée : 15’ |
Partie 4 : jeu à thème travaillé Durée : 15’ |